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立春立夏立秋立冬为什么和称四立

四立是中国古代农历将一年分为四个季节的标志性日期。 立春（Spring begins）：古代认为立春是春季开始的节气，每年2月4日或5日，为农历正月二十四节气的第一个。 立夏（Summer begins）：古代认为立夏是夏季开始的节气，每年5月5日或6日，为农历四月初八节气的第一个。 立秋（Autumn begins）：古代认为立秋是秋季开始的节气，每年8月7日或8日，为农历七月初八节气的第一个。 立冬（Winter begins）：古代认为立冬是冬季开始的节气，每年11月7日或8日，为农历十月初八节气的第一个。 四立作为节气的名称，主要是用来标志季节的开始和变化，帮助人们调整农耕和生活的节奏。在农耕社会中，不同的季节有不同的农事活动，比如春季适宜耕种、夏季适宜耕作和丰收、秋季适宜收割等等。因此，四立成为标志季节的重要节气，并且在中国传统农历节气系统中被广泛使用。

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换季敏感性鼻炎又犯了，怎么办？

如果换季时敏感性鼻炎复发，可以尝试以下措施： 1. 避免过敏原：尽量避免接触或暴露在可能引起过敏的物质中，如花粉、灰尘、动物毛发等。注意保持室内清洁，并使用空气净化器。 2. 鼻腔清洁：使用生理盐水或盐水鼻喷剂清洁鼻腔，有助于减少过敏原的接触，并缓解鼻炎症状。 3. 药物治疗：如果症状较严重，可以咨询医生，使用抗组胺药物、鼻腔喷雾剂或局部类固醇药物等进行治疗。但注意按照医生的指导使用药物，避免过量或长期使用。 4. 养成良好生活习惯：保持充足的睡眠，适当锻炼身体，增强免疫力。注意饮食均衡，加强对抗过敏的营养补充，如维生素C等。 5. 寻求医学建议：如果症状持续严重或出现并发症，建议就医咨询，医生会根据病情给出进一步的治疗建议。 总之，对于换季时敏感性鼻炎的复发，合理的过敏原避免、鼻腔清洁、药物治疗和养成良好生活习惯是常见的处理方法。尽量避免过度依赖药物，根据个人情况和医生建议进行治疗。